Verbindt mensen en ideeën

Vergroten van je eigen kleine levensgeluk! Volledige cursus

Cursusdata
vr. 9 september 2022
09.30 tot 12.30
vr. 16 september 2022
09.30 tot 12.30
vr. 23 september 2022
09.30 tot 12.30
vr. 30 september 2022
09.30 tot 12.30
Locatie locatie informatie volgt nog
Type & beschikbaarheid Cursus - 6 plekken beschikbaar
Voor wie? Vrijwilligers/participatiebaan,Overig,Buurtinitiatief

Over de Cursus

Iedereen wil gelukkig zijn. Gelukkig maar, want gelukkig zijn is besmettelijk. Hoe meer je het deelt, hoe meer het zich vermenigvuldigt. Tegelijkertijd leren we om ons geluk buiten onszelf te zoeken; in werk, in een partner, onze familie, onze vrienden etc, waarmee we de regie over onze levensgeluk weggeven.In deze cursus leer je zelf de regie te nemen over je levensgeluk en leer je hoe je je eigen kleine levensgeluk groter kunt maken. Wanneer je weet hoe je je eigen levensvreugde kunt vinden in de kleine dingen, dan beïnvloed dat ook je positie in hoe je gelukkiger in je vrijwilligers werk staat, alsook in je privé leven. Hierdoor kun je je eigen levensgeluk en dat van anderen vergroten. Want geluk is namelijk besmettelijk. Hoe meer je het deelt, hoe meer het zich vermenigvuldigt.

Extra informatie

In deze cursus krijg je tools aangereikt hoe je je eigen kleine geluk kunt vergroten, waardoor je zelf tevredener wordt met je leven. In het Japans heet klein geluk “ikigai” en komt grofweg neer op ‘de reden om te leven’ — ‘iki’ is ‘leven’, ‘gai’ is ‘reden’. Ikigai is het vinden van geluk in de kleine, alledaagse dingen en dit met zorg uitvoeren. Deze cursus bestaat uit 4 delen en elke deel gaat over je eigen mogelijkheden om je kleine levensgeluk te vergroten.

Over de trainer

sadhna

Website https://sadhnainpowerment.nl/over/
De cursussen en workshops kunnen online of op locatie plaatsvinden met in acht neming van de RIVM richtlijnen.

Deze cursus kost normaliter €150,00 per persoon. Dankzij de subsidie van de gemeente Groningen is jouw deelname gratis. Meer informatie
We vragen om je e-mailadres en telefoonnummer zodat we contact met je op kunnen nemen. De trainer ziet alleen je naam.